切り替え 負の影響に引っ張られないよう断ち切り次に進みましょう自分のした事を棚にあげ正当化すればするほどそれは自分にかえります自分の中だけで正当化していると気づかなければ負の連鎖を引き寄せてしまいます人からの恩を忘れずに自分のしてきた事に責任を持ち他のせいにせずに進みましょう VFA