ゆとり

備えることで

安心感が得られます


前もって準備をしておくことで

焦らずにすみます


優先すべきことは何かを

常に分かっていれば

何があっても動じることなく

落ち着いて判断もできます


穏やかに落ち着いて

過ごすことが出来ていれば

どんな状況でも

正しい選択や

判断ができるようになります


余裕があれば

周りにも手を貸すことができます


自分に精一杯にならずに

周りを見渡す余裕もうまれます


今ある現状に感謝をしながら

穏やかに

余裕を持ちながら

過ごしましょう