身なりを整える 自分自身に気を使うことを忘れないようにしましょう姿勢を正したり服装や髪型に気をつかったり靴を磨いたり新しいものを身につけたりと自分自身に気をつかうことで気持ちが前向きになります忙しくてつい疎かになってしまうことですがほんの少し気を使い身なりを整えることで気持ちが変わってきます VFA