自分を評価する 生まれ育った環境や社会との関わりで人格が形成されていきます周りに流されず固執し過ぎず程よいバランスを保ちながら周りの方たちとの関わっていきましょう自分を律しなければ周りの方たちに厳しくすることはできません自分は出来ているのか?そのことを理解しましょう VFA