とらわれない 誰かに対して悩みを持ったり不平不満を持っている間は良くも悪くも相手に思考が支配されていることに気づきましょう気づけた時がその思考を手放せる時です手放せた時にその意味が深く理解ができるようになりますよ✨本日もお気持ちありがとうございます✨H.Mさまお腹の不調がおこりやすくなっています光のお水を常温や温めて白湯にして飲むと良いでしょう。飲酒を控えていきましょう VFA