抜け出す

よくない状態だとわかっている時に




同じ思考をしていることに気づきましょう




その思考があなたの道を曲げていることに気づきましょう




思考を変えることは
良くなるための第一歩です




ぐるぐると同じ道を歩いている時間はありません