手を差し伸べる 自分自身が整うことの意味は 人にいつでも手を差し伸べられる人になるためでもあります そういった気持ちで自分を整えているとあなたにも救いの手が必ずあります 人のためにすることは巡り巡ってあなた自身のためになりますね本日もお気持ちありがとうございますMさん睡眠障害に注意です身体は鉄分を欲しています鉄分不足が睡眠を妨げているようです Tweet VFA