普通になってしまっている
ネガティブな感情に気づきましょう
不平不満
批判
否定
妬み
ひがみ
まずは自分がそう思った時に
ネガティブな思いが出てしまっていると
気づくところから始めてください
気づかなければ治せません
許し合い
認め合い
補い合える思いに変えていきましょう
もし良くない思いが芽生えてしまったら
プラスの思いに変える練習をしてみましょう
思考を変えていかなければ
ネガティブな状況から出られません
自分を正当化するプラスの思いではありませんよ
よくない部分を
ありのまましっかりと認め
受け入れることが何より大切です
