呼吸を整える 〜木花咲耶姫さまからのメッセージ〜 こんばんは🌸どうか我慢しないでください辛い出来事を見たあとに起こる怒りや悲しみの感情それが繰り返されるとストレスになります心落ち着かなくなります知らなければいけない事実しかし、見続けるとご自身の心も不安定になります深呼吸しましょう親しい方に聞いて貰いましょうあなたの心の葛藤を Tweet VFA