ネガティブを減らす ネガティブなことを考える時間を減らしましょう人は無意識にネガティブな事を思考しているものです無意識は怖いものです思いもよらぬ形で返ってきてしまいます人を恨む思考、妬む思考は特にやめましょうただただあなたに返るだけになってしまいます無駄な時間であり、あなたを後々苦しめる結果となる時間になります綺麗な景色を見たり何か、好きなこと集中できることを探しましょううまく変換できるあなたになりましょうご自身を大切にしましょう Tweet VFA