休む

人は辛い時、苦しい時

なかなか周りが見えなくなります

いつもならある親切な心も出てこない事もあります

自分のことだけで精一杯

そんな時は自分を責めることなく

他人にイラつくことなく

ただ休みましょう

たくさん栄養を取り

眠る

栄養、睡眠を確保する努力が大切です

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