自分を守る

自分を守ることは大切です

あなたがあなたを守ることが、あなただけでなく周りの幸せにも繋がるからです

辛い時、苦しい時

無理をしないでください。

自分を追い込まないでください。

ゆっくりと休め、自分を大切にしましょう。

急ぐ事はありませんよ。

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