休息 女神休める時には休みましょうまだまだやれるそう思っても少しだけでも良いから休める時には休みましょうそう考える余裕も持ちましょう少し休んだだけなのに仕事や勉強がはかどったり体が軽く感じたり気持ちが穏やかになってたりと実感する事が必ずありますだからこそ自身や心を休ませることはとても大切なのですよいまちゃんと深い呼吸はできてますか自分を自分で労ってあげましょう Tweet VFA