バランス 薬龍体が元気でないと気持ちも弱り気持ちが弱っていると体も思うように動かず体と心は繋がっています体も気持ちもちょうど良い位置にあれば穏やかに前向きにいれます自分が良い状態でいれるには自分で自分をよく知り整えながら管理しましょう身体が疲れたら休ませて気持ちが弱ったら息抜きをしながらバランスを保つことが大切です病は気から気を保つには自己を知り時に自分を労ってください Tweet VFA