向き合ってみる 月龍不安や心配は心が縮こまってしまい体にも影響してしまうなぜ不安なのか何が心配なのかを一つずつ掘り下げて考えてみると答えが見えてくる理由が分かれば対処もできる不安や心配が解消されていけば安心し気持ちが楽になっていく自分の想いと向き合い受け入れることで前にも進みやすくなる Tweet VFA