一日のはじまり~めがみ 目を閉じ心を鎮め深い呼吸を一日の始まりの空気を感じ太陽の光を感じ全てのエネルギーを感じとり込み穏やかさに包まれたら自然と全ての幸せを想えてくる全てにとって今日一日が穏やかで幸せにあるようにと素晴らしい一日の始まりのを穏やかさからはじめる Tweet VFA